 |
| ارتفاع درجات الحرارة الأسبوع المقبل |
عانت البلاد من موجة حارة ضربت جميع المحافظات خلال امتحانات الصف الثالث الاعدادي وانتهت الخميس الماضي ، ولكن عادت تضرب من جديد خلال امتحانات الصف الأول الثانوي حيث حذر وحيد سعودي، خبير الأرصاد الجوية، من موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد اعتبارا من الاثنين المقبل تستمر حتى نهاية الأسبوع، حيث يكون الطقس شديد الحرارة على جميع الأنحاء.
ونصح خبير هيئة الأرصاد الجوية، خلال هذه الفترة، بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة، وللعاملين فى مجال المعمار من أفضل الأوقات للعمل هى من بعد الفجر مباشرة وحتى الساعات الأولى من الصباح وكذا من بعد العشاء وحتى منتصف الليل، ومن حين لآخر شرب المياه العذبة بشكل متكرر، وغسيل الرأس بالماء البارد من الصنبور مباشرة، فضلا عن شرب السوائل بقدر المستطاع وعلى رأسها المياه، وتناول الأغذية الغنية بالسوائل مثل الخس والجرجير والخيار والتقليل من تناول الأطعمة الغنية بالمواد السكرية المصنعة مثل الحلويات الشرقية.